7月27日，南方医科大学皮肤病医院院长杨斌教授做客南都健康大讲堂，讲述《银屑病不只是皮肤病，高压力和肥胖等都是诱发因素》，提醒广大患者警惕“银”影下的健康黑洞。该直播引发网友广泛关注，全网播放量达17万+。

过度劳累、吸烟喝酒等都是诱发或加重因素

“谈到银屑病（俗称牛皮癣），很多人会认为这仅仅是一种皮肤病，实际上这是个误区。”杨斌教授表示，银屑病是一种在遗传易感基因的基础上，由感染、外伤及药物等环境因素诱发的慢性、免疫介导的疾病。也就是说，银屑病是一种免疫系统紊乱引起的疾病，患者容易有代谢功能障碍、心血管疾病、关节损伤等，但通常表现为表皮过度增生、皮肤损伤等。所以，只关注皮肤状况而忽略其遗传因素及环境因素，并不能获得很好的治疗效果。研究发现，银屑病常合并高血压、高血脂、糖尿病等代谢综合症。

正因为银屑病是免疫性系统疾病，所以其诱发及加重因素也很多，例如感冒、扁桃体炎、大气污染、吸烟、喝酒、失眠、辛辣食物、药物、精神压力等。其中，寒冷潮湿环境对银屑病影响很大，因此，银屑病北方发病率高于南方，夏季大部分银屑病患者的症状都会得到缓解。

香港大学深圳医院顾问医生刘晓明教授表示，工作压力过大、过度劳累、睡眠障碍、紧张焦虑等都是重要的诱发和加重因素。

推荐地中海饮食，少吃海鲜红肉

银屑病虽然难以根治，但是只要规范治疗，避免诱因能够有效减少银屑病复发，稳定病情，缓解症状。平时的预防很重要，接受正规的治疗是最主要的方法，此外还要适当运动、多晒太阳、保持乐观心态和良好的饮食习惯。“我们推荐地中海式饮食结构！”杨斌教授认为，食用低热量的饮食、素食或富含不饱和脂肪酸的食物，例如水果、蔬菜、豆制品有助于银屑病患者的病情改善。同时，可能诱发或加重的膳食要尽量少吃，如海鲜、红肉、香辛料、香椿、尖椒、蒜苔等。

慢病慢治是应对银屑病最好的科学态度。不规范治疗带来的危害很大，会造成继发性感染和心力衰竭、关节甚至肝肾功能损害。

生物制剂为银屑病患者带来希望

银屑病是公认的顽疾。生物制剂的出现给银屑病治疗带来了突破性的进展。目前，国外上市的生物制剂已经有十多种，而国内也有多种。可以说，银屑病治疗已经进入生物制剂的时代。生物制剂可靶向性清除体内和银屑病有关的炎症介质，同时对身体其它影响较少，效率远高于传统治疗方法。多数患者经生物制剂治疗，皮疹可得到较好缓解，大多数皮疹会消退。此外，相对于传统的口服药物，生物制剂副作用较小，在便捷性和长效性、安全性上更具有优势。

但这并不意味着传统疗法就失去了它的作用。刘晓明认为，银屑病的治疗一般遵循循序渐进的原则，在皮损部位不超过身体表面10%时，一般选择外用治疗，如效果不佳，再考虑光疗和系统治疗。而生物制剂更适合中重度的或急于改善皮疹的银屑病患者。